Calorias dos alimentos e base nutricional completa
Explore todos os alimentos disponíveis em nossa base de dados nutricional.
Lista de alimentos
Arroz
130 kcal
Frango
165 kcal
Ovo
155 kcal
Aveia
389 kcal
Pão
265 kcal
Leite
61 kcal
Iogurte natural
59 kcal
Banana
89 kcal
Maçã
52 kcal
Laranja
47 kcal
Pera
57 kcal
Tomate
18 kcal
Alface folha
15 kcal
Pepino
15 kcal
Cenoura
41 kcal
Batata
77 kcal
Batata
86 kcal
Pasta
131 kcal
Queijo
402 kcal
Atum
132 kcal
Salmão
208 kcal
Vitela
250 kcal
Porco
242 kcal
Lentilhas
116 kcal
Grão de bico
164 kcal
Azeite de oliva
884 kcal
Amêndoas
579 kcal
Nozes
654 kcal
Abacate
160 kcal
Brócolis
34 kcal
Espinafre
23 kcal
Peru (carne)
135 kcal
Coelho (carne)
173 kcal
Codorna (carne)
192 kcal
Cavala
205 kcal
Sardinha
208 kcal
Merluza
85 kcal
Bacalhau
82 kcal
Lula
92 kcal
Polvo
82 kcal
Camarões
99 kcal
Camarões
100 kcal
Mexilhões
86 kcal
Amêijoas
74 kcal
Berberechos
79 kcal
Caranguejo
87 kcal
Surimi
95 kcal
Seitán
143 kcal
Tofu
76 kcal
Tempeh
193 kcal
Soja (grão/texturizada)
446 kcal
Edamame
121 kcal
Quinoa
368 kcal
Cuscuz
376 kcal
Bulgur
342 kcal
Trigo de arroz negro
343 kcal
Farinha de trigo
364 kcal
Farinha de milho
365 kcal
Farinha de aveia
404 kcal
Pão integral
247 kcal
Pão de centeio
259 kcal
Pão de forma integral
247 kcal
Tortilha de trigo
313 kcal
Omelete de milho
218 kcal
Biscoitos integrais
455 kcal
Biscoitos Maria
432 kcal
Croissant
406 kcal
Doughnut
452 kcal
Bolo
389 kcal
Magdalenas
440 kcal
Chocolate amargo
598 kcal
Chocolate com leite
535 kcal
Chocolate branco
540 kcal
Mel
304 kcal
Açúcar branco
400 kcal
Açúcar mascavo
380 kcal
Stevia
Xarope de bordo
260 kcal
Geleia de morango
250 kcal
Geleia de pêssego
250 kcal
Ketchup
100 kcal
Maionese
680 kcal
Mostarda
66 kcal
Molho de soja
53 kcal
Molho barbecue
180 kcal
Molho teriyaki
89 kcal
Vinagre de vinho
18 kcal
Vinagre balsâmico
88 kcal
Saudade
Pimenta preta
251 kcal
Páprica
282 kcal
Curry em pó
325 kcal
Orégano
265 kcal
Manjericão
23 kcal
Salsa
36 kcal
Alho
149 kcal
Cebola
40 kcal
Cebola roxa
40 kcal
Puerro
61 kcal
Aipo
16 kcal
Pimentão vermelho
31 kcal
Pimentão verde
20 kcal
Pimentão amarelo
27 kcal
Abobrinha
17 kcal
Berinjela
25 kcal
Cogumelos
22 kcal
Setas
28 kcal
Couve-flor
25 kcal
Repolho
25 kcal
Couve galega (Kale)
49 kcal
Endivida
17 kcal
Rúcula
25 kcal
Beterraba
43 kcal
Rabanete
16 kcal
Abóbora
26 kcal
Milho
96 kcal
Ervilhas
81 kcal
Habeas
88 kcal
Aspargos
20 kcal
Alcachofra
47 kcal
Quiabo verde
31 kcal
Soja texturizada
340 kcal
Leite de amêndoa
15 kcal
Leite de aveia
45 kcal
Leite de soja
33 kcal
Leite de coco
20 kcal
Kefir
52 kcal
Queijo cottage
98 kcal
Ricota
174 kcal
Mussarela
280 kcal
Parmesão
431 kcal
Queijo Gouda
356 kcal
Queijo Emmental
380 kcal
Queijo Brie
334 kcal
Queijo Camembert
300 kcal
Queijo Feta
265 kcal
Iogurte Grego
97 kcal
Nasceu para cozinhar
340 kcal
Manteiga
717 kcal
Margarina
720 kcal
Aceite de girassol
884 kcal
Leite de coco
884 kcal
Tahine de gergelim
884 kcal
Sementes de chia
486 kcal
Sementes de linhaça
534 kcal
Sementes de abóbora
559 kcal
Sementes de girassol
584 kcal
Pistaches
562 kcal
Amêndoas
628 kcal
Anacardo
553 kcal
Castanhas
213 kcal
Pinhões
673 kcal
Tâmara
277 kcal
Figo
74 kcal
Uva
69 kcal
Melão
34 kcal
Melancia
30 kcal
Broca
32 kcal
Framboesa
52 kcal
Mirtilo
57 kcal
Mora
43 kcal
Pêssego
39 kcal
Damasco
48 kcal
Cereja
46 kcal
Kiwi
61 kcal
Manga
60 kcal
Mamão
43 kcal
Abacaxi
50 kcal
Limão
29 kcal
Lima
30 kcal
Coco
354 kcal
Café
1 kcal
Chá verde
1 kcal
Tecido preto
1 kcal
Água
Água com gás
Refrigerante de cola
42 kcal
Refrigerante de laranja
44 kcal
Bebida energética
45 kcal
Cerveja
43 kcal
Vinho tinto
85 kcal
Vinho branco
82 kcal
Sangria
90 kcal
Uísque
230 kcal
Vodka
231 kcal
Ron
231 kcal
Gengibre
263 kcal
Lasanha
135 kcal
Pizza marguerita
250 kcal
Pizza de pepperoni
300 kcal
Hambúrguer
250 kcal
Mini cachorro quente
290 kcal
Nuggets de frango
270 kcal
Batatas fritas
312 kcal
Purê de batata
88 kcal
Croquetes
250 kcal
Empadão
280 kcal
Sushi
150 kcal
Ramen
95 kcal
Paella
160 kcal
Caril de frango
180 kcal
Assado de vitela
140 kcal
Fabada asturiana
190 kcal
Gazpacho
35 kcal
Salmorejo
85 kcal
Omelete de batata
170 kcal
Omelete de ovos
150 kcal
Sanduíche misto
250 kcal
Sanduíche de presunto
270 kcal
Sanduíche de queijo
290 kcal
Salada mista
70 kcal
Salada Caesar
180 kcal
Enrolado de frango
220 kcal
Falafel
300 kcal
Homus
170 kcal
Guacamole
160 kcal
Nachos
480 kcal
Tacos
220 kcal
Burrito
250 kcal
Quesadilla
300 kcal
Panquecas finas
190 kcal
Tortinhas
227 kcal
Waffles
290 kcal
Flan
145 kcal
Natilhas
120 kcal
Sorvete de Baunilha
207 kcal
Sorvete de Chocolate
216 kcal
Iogurte Congelado
160 kcal
Smoothie de Frutas
60 kcal
Shake de Proteína
120 kcal
Granola
450 kcal
Azeite de oliva
884 kcal
Peito de pato
201 kcal
Coxa de frango
209 kcal
Asas de frango
290 kcal
Fígado de frango
167 kcal
Fígado de vitela
175 kcal
Roast beef
200 kcal
Cordeiro
250 kcal
Cabra
130 kcal
Faisão
133 kcal
Anchovas
210 kcal
Sardinha
200 kcal
Enguia
280 kcal
Robalo
97 kcal
Dourada
96 kcal
Rodaballo
95 kcal
Congrio
100 kcal
Jurel
180 kcal
Bonito
130 kcal
Atum em óleo
198 kcal
Atum fresco
130 kcal
Salmão defumado
117 kcal
Truta
140 kcal
Perca
95 kcal
Peixe-espada
144 kcal
Marrajo
130 kcal
Tubarão (carne)
130 kcal
Caracol do mar
90 kcal
Ouriço do mar
120 kcal
Sépia
79 kcal
Milho estourado
380 kcal
Arroz integral
123 kcal
Arroz basmati
130 kcal
Arroz jasmim
135 kcal
Macarrão de arroz
364 kcal
Macarrão de ovo
138 kcal
Talharines
131 kcal
Espaguetes
131 kcal
Macarrão
131 kcal
Penne
131 kcal
Borboleta
131 kcal
Lasagna em camadas
131 kcal
Pão sírio
275 kcal
Pão Árabe
275 kcal
Pão brioche
333 kcal
Pão de hambúrguer
265 kcal
Pãezinhos
270 kcal
Bagel
270 kcal
Muffin salgado
300 kcal
Gnocchi
155 kcal
Leite desnatado
34 kcal
Leite semi-desnatado
45 kcal
Leite integral
65 kcal
Leite evaporado
134 kcal
Leite condensado
320 kcal
Queijo fresco batido
60 kcal
Queijo cottage
98 kcal
Queijo azul
350 kcal
Queijo curado
400 kcal
Queijo semicurado
330 kcal
Iogurte natural
60 kcal
Iogurte saborizado
90 kcal
Iogurte bebível
70 kcal
Sobremesa láctea
120 kcal
Creme azedo
193 kcal
Soro de leite
40 kcal
Proteína Whey
400 kcal
Caseína
370 kcal
Leite em Pó
500 kcal
Kefir de Água
15 kcal
Repolho roxo (Cou lombarda)
31 kcal
Pak Choi
13 kcal
Bok Choy
13 kcal
Couve galega (Kale)
49 kcal
Brotos de Soja
30 kcal
Germe de Trigo
360 kcal
Alfalfa
23 kcal
Hinojo
31 kcal
Nabo
28 kcal
Chirivía
75 kcal
Mandioca
160 kcal
Jicama
38 kcal
Quiabo
33 kcal
Cebolinha
32 kcal
Chalota
72 kcal
Alho Preto
150 kcal
Tomate Cereja
18 kcal
Tomate seco
258 kcal
Pepino em conserva
12 kcal
Alcaparras
23 kcal
Granada
83 kcal
Chirimóia
75 kcal
Lichia
66 kcal
Rambutan
68 kcal
Mangostão
73 kcal
Pitahaya
50 kcal
Goiaba
68 kcal
Tamarindo (polpa natural)
239 kcal
Physalis
53 kcal
Carambola
31 kcal
Kumquat
71 kcal
Nectarina
44 kcal
Caqui
70 kcal
Maracujá
97 kcal
Groselha
56 kcal
Morera
43 kcal
Níspero
47 kcal
Banana-da-terra
89 kcal
Macadâmia
718 kcal
Castanha do Pará
659 kcal
Amendoim
567 kcal
Pasta de amendoim
588 kcal
Tahine (pasta de gergelim)
595 kcal
Semente de papoula
525 kcal
Semente de gergelim
573 kcal
Semente de cânhamo
553 kcal
Mistura de frutos secos
610 kcal
Trigo
340 kcal
Trigo
335 kcal
Cevada
354 kcal
Amaranto
371 kcal
Eu urino
378 kcal
Sésamo
573 kcal
Lino
534 kcal
Chia
486 kcal
Caju
553 kcal
Pistache
562 kcal
Avelã
628 kcal
Castanha
213 kcal
Amêndoa amarga
575 kcal
Farinha de arroz
366 kcal
Farinha de grão de bico
387 kcal
Farinha de amêndoa
571 kcal
Levedura nutricional
350 kcal
Pimenta branca
296 kcal
Cúrcuma
312 kcal
Gengibre
80 kcal
Canela
247 kcal
Noz-moscada
525 kcal
Cravo-da-índia
274 kcal
Louro
313 kcal
Romero
131 kcal
Tomilho
101 kcal
Coentro
23 kcal
Endro
43 kcal
Hortelã
44 kcal
Hortelã
44 kcal
Estragão
295 kcal
Wasabi
109 kcal
Mostarda em grãos
508 kcal
Vinagre
18 kcal
Toranja
42 kcal
Mandarina
53 kcal
Cereja
50 kcal
Azeitona verde
145 kcal
Azeitona preta
115 kcal
Batata vermelha
77 kcal
Batata branca
77 kcal
Batata doce
75 kcal
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