Calorias de Grão de bico
Os grão-de-bico são uma leguminosa muito completa e energética.
Informação nutricional (valores por 100g)
Calorias: 164 kcal
Proteínas: 8.9 g
Carboidratos: 27 g
Gorduras: 2.6 g
Fibras: 7.6 g
Açúcares: 4.8 g
Sal: 0.0 g
Sobre Grão de bico
Fonte de proteínas vegetais, fibra e minerais.
Usos e recomendações
Homus, guisados e saladas.
Perguntas frequentes
Os grão-de-bico são saudáveis?
Sim, fornecem energia sustentada e muita fibra.