热量 鹰嘴豆
鹰嘴豆是一种非常全面且富含能量的豆类。
营养信息 (每100克含量)
卡路里: 164 kcal
蛋白质: 8.9 g
碳水化合物: 27 g
脂肪: 2.6 g
纤维: 7.6 g
糖: 4.8 g
盐: 0.0 g
关于 鹰嘴豆
植物蛋白、纤维和矿物质的来源。
用途和建议
鹰嘴豆泥、炖菜和沙拉。
常见问题
鹰嘴豆健康吗？
是的，它们提供持续的能量和大量的纤维。
鹰嘴豆是一种非常全面且富含能量的豆类。
卡路里: 164 kcal
蛋白质: 8.9 g
碳水化合物: 27 g
脂肪: 2.6 g
纤维: 7.6 g
糖: 4.8 g
盐: 0.0 g
植物蛋白、纤维和矿物质的来源。
鹰嘴豆泥、炖菜和沙拉。
是的，它们提供持续的能量和大量的纤维。