קלוריות של גרביזותס

הגרגרי חומוס הם קטניות מזינות ומלאות אנרגיה מאוד.

מידע תזונתי (ערכים ל־100 גרם)

קלוריות: 164 kcal

חלבון: 8.9 g

פחמימות: 27 g

שומנים: 2.6 g

סיבים: 7.6 g

סוכרים: 4.8 g

מלח: 0.0 g

אודות גרביזותס

מקור לחלבון צמחי, סיבים תזונתיים ומינרלים.

שימושים והמלצות

חמוס, גuisוס וסלטים.

שאלות נפוצות

האם חומוס בריא?

כן, הם מספקים אנרגיה מתמשכת והרבה סיבים תזונתיים.

מזונות קשורים