Калории продуктов и полная база питания

Изучите все продукты в нашей базе данных питания.

Список продуктов

Рис
130 kcal
Курица
165 kcal
Яйцо
155 kcal
Овес
389 kcal
Пан
265 kcal
Молоко
61 kcal
Йогурт натуральный
59 kcal
Банан
89 kcal
Яблоко
52 kcal
Апельсин
47 kcal
Пера
57 kcal
Помидор
18 kcal
Листовой салат
15 kcal
Пепино
15 kcal
Морковь
41 kcal
Картофель
77 kcal
Батата
86 kcal
Паста
131 kcal
Сыр
402 kcal
Тунец
132 kcal
Лосось
208 kcal
Телятина
250 kcal
Свинья
242 kcal
Чечевица
116 kcal
Нут
164 kcal
Оливковое масло
884 kcal
Миндаль
579 kcal
Орехи
654 kcal
Авокадо
160 kcal
Брокколи
34 kcal
Шпинат
23 kcal
Индейка (мясо)
135 kcal
Кролик (мясо)
173 kcal
Перепел (мясо)
192 kcal
Сардина
205 kcal
Сардина
208 kcal
Мерлуза
85 kcal
Бакалао
82 kcal
Кальмар
92 kcal
Осьминог
82 kcal
Креветки
99 kcal
Лангостины
100 kcal
Мидии
86 kcal
Мидии
74 kcal
Берберечос
79 kcal
Краб
87 kcal
Сурими
95 kcal
Сейтан
143 kcal
Тофу
76 kcal
Темпе
193 kcal
Соя (зерновая/текстурированная)
446 kcal
Эдамаме
121 kcal
Киноа
368 kcal
Кускус
376 kcal
Булгур
342 kcal
Пшеница полбяная
343 kcal
Пшеничная мука
364 kcal
Кукурузная мука
365 kcal
Овсяная мука
404 kcal
Цельный пан
247 kcal
Ржаной хлеб
259 kcal
Цельнозерновой хлеб в кусковом виде
247 kcal
Тортилья из пшеничной муки
313 kcal
Маса из кукурузы
218 kcal
Цельнозерновые печенье
455 kcal
Галеты Мария
432 kcal
Круассан
406 kcal
Донат
452 kcal
Бискот
389 kcal
Магдалены
440 kcal
Темный шоколад
598 kcal
Шоколад с молоком
535 kcal
Белый шоколад
540 kcal
Мёд
304 kcal
Белый сахар
400 kcal
Коричневый сахар
380 kcal
Стевия
Кленовый сироп
260 kcal
Клубничное варенье
250 kcal
Абрикосовый джем
250 kcal
Кетчуп
100 kcal
Майонез
680 kcal
Мустаза
66 kcal
Соевый соус
53 kcal
Сальса барбакоа
180 kcal
Сальса терияки
89 kcal
Виноградный уксус
18 kcal
Бальзамический уксус
88 kcal
Саль
Черный перец
251 kcal
Паприка
282 kcal
Карри в порошке
325 kcal
Орегано
265 kcal
Базилик
23 kcal
Петрушка
36 kcal
Чеснок
149 kcal
Лук
40 kcal
Красный лук
40 kcal
Порей
61 kcal
Сельдерей
16 kcal
Красный перец
31 kcal
Зеленый перец
20 kcal
Желтый перец
27 kcal
Кабачок
17 kcal
Баклажан
25 kcal
Грибы
22 kcal
Грибы
28 kcal
Цветная капуста
25 kcal
Реполло
25 kcal
Кале (Кейл)
49 kcal
Эндибия
17 kcal
Руккола
25 kcal
Свекла
43 kcal
Редис
16 kcal
Тыква
26 kcal
Кукуруза
96 kcal
Горох
81 kcal
Хабас
88 kcal
Спаржа
20 kcal
Артишок
47 kcal
Зелёные бобы
31 kcal
Текстурированный соевый продукт
340 kcal
Миндальное молоко
15 kcal
Овсяное молоко
45 kcal
Соевое молоко
33 kcal
Кокосовое молоко
20 kcal
Кефир
52 kcal
Рикотта
98 kcal
Рикотта
174 kcal
Моцарелла
280 kcal
Пармезан
431 kcal
Сыр Гауда
356 kcal
Сыр Эмменталь
380 kcal
Сыр Бри
334 kcal
Сыр Камамбер
300 kcal
Фета
265 kcal
Греческий йогурт
97 kcal
Время готовить
340 kcal
Сливочное масло
717 kcal
Маргарина
720 kcal
Подсолнечное масло
884 kcal
Кокосовое масло
884 kcal
Кунжутное масло
884 kcal
Семена чиа
486 kcal
Льняное семя
534 kcal
Тыквенные семечки
559 kcal
Семена подсолнечника
584 kcal
Фисташки
562 kcal
Миндаль
628 kcal
Анакардос
553 kcal
Лесные орехи
213 kcal
Пиньоны
673 kcal
Финик
277 kcal
Хиго
74 kcal
Ува
69 kcal
Дыня
34 kcal
Арбуз
30 kcal
Клубника
32 kcal
Малина
52 kcal
Черника
57 kcal
Мора
43 kcal
Персик
39 kcal
Албарискоке
48 kcal
Слива
46 kcal
Киви
61 kcal
Манго
60 kcal
Папайя
43 kcal
Ананас
50 kcal
Лайм
29 kcal
Лима
30 kcal
Коко
354 kcal
Кафе
1 kcal
Зеленый чай
1 kcal
Черный чай
1 kcal
Вода
Газированная вода
Кола
42 kcal
Апельсиновый газированный напиток
44 kcal
Энергетический напиток
45 kcal
Пиво
43 kcal
Красное вино
85 kcal
Белое вино
82 kcal
Сангрия
90 kcal
Виски
230 kcal
Водка
231 kcal
Рон
231 kcal
Джин
263 kcal
Лазанья
135 kcal
Пицца Маргарита
250 kcal
Пицца пепперони
300 kcal
Гамбургер
250 kcal
Горячая собака
290 kcal
Куриные наггетсы
270 kcal
Картофель фри
312 kcal
Картофельное пюре
88 kcal
Крокеты
250 kcal
Эмпанада
280 kcal
Суши
150 kcal
Рамен
95 kcal
Паэлья
160 kcal
Карри с курицей
180 kcal
Говядина в густом соусе
140 kcal
Фабада астурийская
190 kcal
Гаспачо
35 kcal
Сальморехо
85 kcal
Картофельная тортилья
170 kcal
Яичница-болтунья
150 kcal
Сэндвич миксто
250 kcal
Сэндвич с ветчиной
270 kcal
Сырный бутерброд
290 kcal
Смешанный салат
70 kcal
Салат Цезарь
180 kcal
Покрытый курицей
220 kcal
Фалафель
300 kcal
Хумус
170 kcal
Гуакамоле
160 kcal
Начос
480 kcal
Тако
220 kcal
Буррито
250 kcal
Кесадилья
300 kcal
Крепы
190 kcal
Тортильи
227 kcal
Вафли
290 kcal
Флан
145 kcal
Натилья
120 kcal
Ванильное мороженое
207 kcal
Шоколадное мороженое
216 kcal
Йогурт Мороженое
160 kcal
Фруктовый смузи
60 kcal
Протеиновый коктейль
120 kcal
Гранола
450 kcal
Оливковое масло
884 kcal
Утиная грудка
201 kcal
Куриная голень
209 kcal
Куриные крылышки
290 kcal
Печень куриная
167 kcal
Говяжья печень
175 kcal
Говядина, запеченная в духовке
200 kcal
Баранина
250 kcal
Кабрито
130 kcal
Фазан
133 kcal
Анчоусы
210 kcal
Анчоус
200 kcal
Угорь
280 kcal
Лубина
97 kcal
Дорада
96 kcal
Родабальо
95 kcal
Конгрио
100 kcal
Джурел
180 kcal
Бонито
130 kcal
Тунец в масле
198 kcal
Свежий тунец
130 kcal
Копченый лосось
117 kcal
Форель
140 kcal
Перка
95 kcal
Меч пезáда
144 kcal
Марражо
130 kcal
Тигровая акула (мясо)
130 kcal
Морской улитка
90 kcal
Морская игла
120 kcal
Сепия
79 kcal
Попкорн
380 kcal
Бурый рис
123 kcal
Басмати рис
130 kcal
Жасминовый рис
135 kcal
Рисовая лапша
364 kcal
Яичные нити
138 kcal
Тальярине
131 kcal
Спагетти
131 kcal
Макароны
131 kcal
Пенне
131 kcal
Бабочка
131 kcal
Лазанья слоями
131 kcal
Пан пита
275 kcal
Арабская панацея
275 kcal
Пан бриош
333 kcal
Булочка для гамбургера
265 kcal
Булочки
270 kcal
Бегэл
270 kcal
Соленый маффин
300 kcal
Ньокки
155 kcal
Нежирное молоко
34 kcal
Полужирное молоко
45 kcal
Цельное молоко
65 kcal
Сгущенное молоко
134 kcal
Сгущенное молоко
320 kcal
Взбитый свежий сыр
60 kcal
Сыр коттеджный
98 kcal
Голубой сыр
350 kcal
Выдержанный сыр
400 kcal
Полутвердый сыр
330 kcal
Йогурт натуральный
60 kcal
Ароматизированный йогурт
90 kcal
Йогурт напиток
70 kcal
Молочный десерт
120 kcal
Сметана
193 kcal
Сыворотка
40 kcal
Сывороточный протеин
400 kcal
Казеин
370 kcal
Молоко в порошке
500 kcal
Кефир воды
15 kcal
Фиолетовая капуста (Колломбарда)
31 kcal
Пак Чой
13 kcal
Бак-чой
13 kcal
Кале (Кейл)
49 kcal
Соевые проростки
30 kcal
Пшеничная плесень
360 kcal
Люцерна
23 kcal
Хинодзё
31 kcal
Набо
28 kcal
Чиривия
75 kcal
Юка
160 kcal
Джикама
38 kcal
Окра
33 kcal
Лук-порей
32 kcal
Чалота
72 kcal
Черный чеснок
150 kcal
Помидор черри
18 kcal
Сушеный томат
258 kcal
Пепинильо
12 kcal
Каперсы
23 kcal
Гранада
83 kcal
Чиримоя
75 kcal
Личи
66 kcal
Рамбутан
68 kcal
Мангостин
73 kcal
Питайя
50 kcal
Гуава
68 kcal
Тамаринд (натуральная мякоть)
239 kcal
Физалис
53 kcal
Карамбола
31 kcal
Кумкват
71 kcal
Нектарина
44 kcal
Каки
70 kcal
Маракуйя
97 kcal
Гросселла
56 kcal
Морера
43 kcal
Нисперо
47 kcal
Банан
89 kcal
Маккадамия
718 kcal
Бразильские орехи
659 kcal
Арахис
567 kcal
Арахисовая паста
588 kcal
Тахини (кунжутная паста)
595 kcal
Маквое семя
525 kcal
Семена кунжута
573 kcal
Семена конопли
553 kcal
Смешайте орехи
610 kcal
Триго
340 kcal
Сентено
335 kcal
Ячмень
354 kcal
Амарант
371 kcal
Сынок
378 kcal
Сезам
573 kcal
Лино
534 kcal
Чиа
486 kcal
Анакардио
553 kcal
Фисташка
562 kcal
Миндаль
628 kcal
Лещина
213 kcal
Горький миндаль
575 kcal
Рисовая мука
366 kcal
Нутовая мука
387 kcal
Миндальная мука
571 kcal
Пищевые дрожжи
350 kcal
Белый перец
296 kcal
Куркума
312 kcal
Имбирь
80 kcal
Корица
247 kcal
Мускатный орех
525 kcal
Гвоздика
274 kcal
Лавр
313 kcal
Ромеро
131 kcal
Тимьян
101 kcal
Кинза
23 kcal
Укроп
43 kcal
Мента
44 kcal
Мята перечная
44 kcal
Эстрагон
295 kcal
Васаби
109 kcal
Горчица в зернах
508 kcal
Уксус
18 kcal
Помело
42 kcal
Мандарин
53 kcal
Вишня
50 kcal
Зеленая оливка
145 kcal
Черная оливка
115 kcal
Красная картошка
77 kcal
Белая картошка
77 kcal
Фиолетовый картофель
75 kcal

Результаты не найдены