Калории Бакалао

Треска — это белая рыба с низким содержанием жира и очень богатая белком.

Пищевая ценность (значения на 100 г)

Калории: 82 kcal

Белки: 18 g

Углеводы: 0 g

Жиры: 0.7 g

Клетчатка: 0 g

Сахара: 0 g

Соль: 0.2 g

Очень универсален в традиционной кухне и здоровом питании.

Идеально подходит для тушения, запекания или засолки.

У трески есть жир?

Очень мало, это нежирная рыба.