Калории Пан

Хлеб является одним из наиболее потребляемых основных продуктов в мире и важным источником ежедневной энергии.

Пищевая ценность (значения на 100 г)

Калории: 265 kcal

Белки: 9 g

Углеводы: 49 g

Жиры: 3.2 g

Клетчатка: 2.7 g

Сахара: 5 g

Соль: 1.2 g

Основным образом содержит сложные углеводы, что делает его идеальным для завтраков, обедов и гарниров.

Идеально для завтраков, закусок, тостов и сопровождения блюд.

Хлеб прибавляет вес?

Зависит от количества. Это энергетическая пища, но она может быть частью сбалансированной диеты.