Kalorit Pannu
Leipä on yksi maailman yleisimmin kulutetuista perusruoista ja tärkeä lähde päivittäiselle energialle.
Ravitsemustiedot (arvot per 100g)
Kalorit: 265 kcal
Proteiini: 9 g
Hiilihydraatit: 49 g
Rasvat: 3.2 g
Kuitu: 2.7 g
Sokerit: 5 g
Suola: 1.2 g
Tietoja Pannu
Sisältää pääasiassa monimutkaisia hiilihydraatteja ja on ihanteellinen aamiaisille, aterioille ja lisukkeille.
Käyttö ja suositukset
Täydellinen aamiaisille, välipaloille, paahtoleiville ja aterioiden lisukkeeksi.
Usein kysytyt kysymykset
Lisääkö leipä painoa?
Riippuu määrästä. Se on energianlähde, mutta se voi olla osa tasapainoista ruokavaliota.