Ruoan kalorit ja täydellinen ravintotietokanta
Selaa kaikkia ravintotietokannan ruokia.
Ruokalista
Riisi
130 kcal
Kana
165 kcal
Muna
155 kcal
Avena
389 kcal
Pannu
265 kcal
Leche
61 kcal
Jogurtti luonnollinen
59 kcal
Banaani
89 kcal
Omena
52 kcal
Appelsiini
47 kcal
Pera
57 kcal
Tomaatti
18 kcal
Lehtikaali
15 kcal
Pepino
15 kcal
Porkkana
41 kcal
Peruna
77 kcal
Sötävä
86 kcal
Pasta
131 kcal
Juusto
402 kcal
Tonnikala
132 kcal
Lohi
208 kcal
Naudanliha
250 kcal
Sika
242 kcal
Lentäjät
116 kcal
Pavut
164 kcal
Oliiviöljy
884 kcal
Almendras
579 kcal
Pähkinät
654 kcal
Avokado
160 kcal
Parsakaali
34 kcal
Pinaatti
23 kcal
Kalkkuna (liha)
135 kcal
Kanari (liha)
173 kcal
Kanakointu (liha)
192 kcal
Kabbala
205 kcal
Sardiini
208 kcal
Merluza
85 kcal
Bacalao
82 kcal
Mustekala
92 kcal
Mustekala
82 kcal
Katkaravut
99 kcal
Langostino
100 kcal
Mejillones
86 kcal
Almejas
74 kcal
Berberechos
79 kcal
Krangi
87 kcal
Surimi
95 kcal
Seitán
143 kcal
Tofu
76 kcal
Tempe
193 kcal
Sojapapu (grano/teksturoitu)
446 kcal
Edamame
121 kcal
Kinoa
368 kcal
Kuskus
376 kcal
Bulgur
342 kcal
Pekkaripapu
343 kcal
Vehnäjauho
364 kcal
Maissijauho
365 kcal
Ohraakoukkuma
404 kcal
Kokojyväleipä
247 kcal
Ruisleipä
259 kcal
Kuituinen leipäviipale
247 kcal
Vehnätortilla
313 kcal
Maissitortilla
218 kcal
Kuituiset kekseleet
455 kcal
María-keksejä
432 kcal
Kruffin
406 kcal
Donitsi
452 kcal
Keksejä
389 kcal
Magdaleenat
440 kcal
Tumma suklaa
598 kcal
Suklaa maitoa
535 kcal
Valkoinen suklaa
540 kcal
Mieli
304 kcal
Valkoinen sokeri
400 kcal
Ruskea sokeri
380 kcal
Stevia
Pähkinäsiirappi
260 kcal
Mansikkahillo
250 kcal
Aprikoosihillo
250 kcal
Ketsuppi
100 kcal
Majoneesi
680 kcal
Musta
66 kcal
Soijakastike
53 kcal
Barbakoasalsa
180 kcal
Teriyakikastike salsa
89 kcal
Viinietikka
18 kcal
Balsamiviinietikka
88 kcal
Sal
Mustapippuri
251 kcal
Paprika
282 kcal
Kurkuma- ja maustejauhe
325 kcal
Oregano
265 kcal
Basilika
23 kcal
Perejil
36 kcal
Ajankohta
149 kcal
Sipuli
40 kcal
Punainen sipuli
40 kcal
Vihreä sipuli
61 kcal
Apio
16 kcal
Punainen paprika
31 kcal
Vihreä papriika
20 kcal
Keltainen paprika
27 kcal
Kurkku
17 kcal
Munakoiso
25 kcal
Sienet
22 kcal
Seta
28 kcal
Parsakaali
25 kcal
Kaali
25 kcal
Kalea (Kaali)
49 kcal
Endibia
17 kcal
Rucola
25 kcal
Remolacha
43 kcal
Porkkana
16 kcal
Kurpitsa
26 kcal
Maissi
96 kcal
Herneet
81 kcal
Habas
88 kcal
Pinaatit
20 kcal
Artikka
47 kcal
Juudat vihreät
31 kcal
Teksturoitu soija
340 kcal
Mantelmaito
15 kcal
Oatamehu
45 kcal
Soijamaito
33 kcal
Kookosmaito
20 kcal
Kefir
52 kcal
Requesón
98 kcal
Ricotta
174 kcal
Mozzarella
280 kcal
Parmesaani
431 kcal
Gouda-juusto
356 kcal
Emmentalin juusto
380 kcal
Briejuusto
334 kcal
Camembert-juusto
300 kcal
Fetajuusto
265 kcal
Kreikkalainen jogurtti
97 kcal
Kastike ruoanlaittoon
340 kcal
Voi
717 kcal
Margariini
720 kcal
Auringonkukkaöljy
884 kcal
Kookosöljy
884 kcal
Sesamipähkinäöljy
884 kcal
Chia-siemenet
486 kcal
Linssiäsiemeniä
534 kcal
Kurpitsansiemenet
559 kcal
Auringonkukansiemenet
584 kcal
Pistaasit
562 kcal
Avellanas
628 kcal
Anakardos
553 kcal
Mantelit
213 kcal
Pähkinä
673 kcal
Dattila
277 kcal
Higo
74 kcal
Viinirypäle
69 kcal
Meloni
34 kcal
Meloni
30 kcal
Mansikka
32 kcal
Mansikka
52 kcal
Mustaherukka
57 kcal
Mora
43 kcal
Aprikoosi
39 kcal
Albaricoque
48 kcal
Luumu
46 kcal
Kiivi
61 kcal
Mango
60 kcal
Papaija
43 kcal
Ananas
50 kcal
Lime
29 kcal
Lima
30 kcal
Coco
354 kcal
Kahvila
1 kcal
Vihreä tee
1 kcal
Musta tee
1 kcal
Vesi
Kuohera vettä
Kolisodavettä
42 kcal
Appelsiiramehu
44 kcal
Energianjuoma
45 kcal
Olut
43 kcal
Vino tinto
85 kcal
Vino bianco
82 kcal
Sangria
90 kcal
Whisky
230 kcal
Voodka
231 kcal
Ron
231 kcal
Gin
263 kcal
Lasagne
135 kcal
Pizza margarita
250 kcal
Pepperoni-pizza
300 kcal
Hampurilainen
250 kcal
Kuuma koira
290 kcal
Kana-nuggetit
270 kcal
Perunakuutioita
312 kcal
Perunamuusi
88 kcal
Croquetas
250 kcal
Empanada
280 kcal
Sushi
150 kcal
Ramen
95 kcal
Paella
160 kcal
Kana-curry
180 kcal
Naudanliha-estofado
140 kcal
Asturian fabada
190 kcal
Gazpacho
35 kcal
Salmorejo
85 kcal
Perunapataa
170 kcal
Munaseos
150 kcal
Sekasandwichi
250 kcal
Sieni makkara
270 kcal
Juustoleipä
290 kcal
Sekalaista salaattia
70 kcal
César-salaatti
180 kcal
Pollo-kääryleipä
220 kcal
Falafeli
300 kcal
Hummus
170 kcal
Guacamole
160 kcal
Nachot
480 kcal
Tacos
220 kcal
Burrito
250 kcal
Quesadilla
300 kcal
Krepit
190 kcal
Tortit
227 kcal
Vafflit
290 kcal
Flan
145 kcal
Natilla
120 kcal
Vaniljasorbeta
207 kcal
Suklaahelato
216 kcal
Jogur Helado
160 kcal
Hedelmäsmoothie
60 kcal
Proteiinipirtelö
120 kcal
Granola
450 kcal
Oliiviöljy
884 kcal
Ankan rintafilee
201 kcal
Kanafilee
209 kcal
Kanaalapaset
290 kcal
Kanaelpa
167 kcal
Nuoren naudan maksa
175 kcal
Paistettu naudanliha
200 kcal
Lammas
250 kcal
Kastanjanpää
130 kcal
Kakas
133 kcal
Anchoatit
210 kcal
Sardeli
200 kcal
Anguila
280 kcal
Lubina
97 kcal
Dorada
96 kcal
Rodaballo
95 kcal
Congrio
100 kcal
Sardeli
180 kcal
Bonito
130 kcal
Tonnikala öljyssä
198 kcal
Tuore tonnikala
130 kcal
Savustettu lohi
117 kcal
Trout
140 kcal
Perca
95 kcal
Miekkakala
144 kcal
Marrajo
130 kcal
Hai (liha)
130 kcal
Merikotelo
90 kcal
Merisikari
120 kcal
Sepia
79 kcal
Puffmaiseli
380 kcal
Krusketti riisi
123 kcal
Basmatiriisi
130 kcal
Jasmiinriisi
135 kcal
Riisinuudelit
364 kcal
Munavihneet
138 kcal
Tallarines
131 kcal
Spagetti
131 kcal
Macaronit
131 kcal
Pennu
131 kcal
Perhonen
131 kcal
Lasagne viipaleina
131 kcal
Pita leipä
275 kcal
Arabinen leipä
275 kcal
Leipäbrioche
333 kcal
Hampurilaisleipä
265 kcal
Pieniä leipiä
270 kcal
Bageli
270 kcal
Muffini salaatti
300 kcal
Gnocchi
155 kcal
Maitoa (rasvaton)
34 kcal
Puolitiivistetty maitojuoma
45 kcal
Kokomaito
65 kcal
Kastike (tai maitokastike)
134 kcal
Tiivistetty maitoa
320 kcal
Vispattu tuorejuusto
60 kcal
Cottagejuusto
98 kcal
Sininen juusto
350 kcal
Aikaa kypsytetty juusto
400 kcal
Puolikypsä juusto
330 kcal
Jogurtti luonnollinen
60 kcal
Maustettu jogurtti
90 kcal
Jogur juotava
70 kcal
Meijerikakku
120 kcal
Hapan kerma
193 kcal
Maitosuuri
40 kcal
Wheyproteiini
400 kcal
Kaseiini
370 kcal
Polvopapukaiju
500 kcal
Veden kefiiri
15 kcal
Purppura kaali (Col lombarda)
31 kcal
Pak Choi
13 kcal
Pak Choi
13 kcal
Kol rizada (Kaali)
49 kcal
Soijaproteiini
30 kcal
Vehnägermen
360 kcal
Lupinaki
23 kcal
Hinoja
31 kcal
Nabo
28 kcal
Chirivía
75 kcal
Joka
160 kcal
Jícama
38 kcal
Ocra
33 kcal
Sipuli (tai Cebolleta)
32 kcal
Chalota
72 kcal
Musta ajo
150 kcal
Tomaatti kirsikka
18 kcal
Tomaattiseko
258 kcal
Pepinillo
12 kcal
Kaprikset
23 kcal
Granada
83 kcal
Chirimoya
75 kcal
Lichi
66 kcal
Rambutan
68 kcal
Mangostaani
73 kcal
Pitahaya
50 kcal
Guava
68 kcal
Tamarindo (luonnollinen hedelmäliha)
239 kcal
Physalis
53 kcal
Karambola
31 kcal
Kukkamantelipähkinä
71 kcal
Nektariini
44 kcal
Aprikoosi
70 kcal
Passianteri
97 kcal
Grosella
56 kcal
Morera
43 kcal
Níspero
47 kcal
Banaani
89 kcal
Makadamia
718 kcal
Brasilianpähkinät
659 kcal
Pähkinäpuu
567 kcal
Pähkinävoita
588 kcal
Tahini (sesampasta)
595 kcal
Poppyseedien siemenet
525 kcal
Sesamipähkinä
573 kcal
Hamppusiemen
553 kcal
Sekoita pähkinöitä
610 kcal
Trigo
340 kcal
Centeno
335 kcal
Vehnä
354 kcal
Amaranto
371 kcal
Rakas
378 kcal
Sesami
573 kcal
Lino
534 kcal
Chia
486 kcal
Anakardi
553 kcal
Pistaasi
562 kcal
Avellana
628 kcal
Manteli
213 kcal
Kitkerä manteli
575 kcal
Riisijauho
366 kcal
Kikerpapuvalkoinen jauho
387 kcal
Mantelijauho
571 kcal
Ravintolisähiiva
350 kcal
Valkoinen pippuri
296 kcal
Kurkuma
312 kcal
Inkivääri
80 kcal
Kaneli
247 kcal
Muskottipähkinä
525 kcal
Neilikka
274 kcal
Laureeli
313 kcal
Romero
131 kcal
Timjami
101 kcal
Korianderi
23 kcal
Dill
43 kcal
Menta
44 kcal
Minttu
44 kcal
Estragón
295 kcal
Wasabi
109 kcal
Mustardipaprika siemenillä
508 kcal
Etikka
18 kcal
Pomelo
42 kcal
Mandariini
53 kcal
Cereza
50 kcal
Vihreä öljy
145 kcal
Musta öljy
115 kcal
Perunapata
77 kcal
Valkoinen peruna
77 kcal
Purppura peruna
75 kcal
Tuloksia ei löytynyt