Kalorit Wheyproteiini
Wheyproteiini on yksi yleisimmin käytetyistä lisäravinteista urheiluravitsemuksessa sen korkean proteiinipitoisuuden ja nopean imeytymisen vuoksi.
Ravitsemustiedot (arvot per 100g)
Kalorit: 400 kcal
Proteiini: 80 g
Hiilihydraatit: 8 g
Rasvat: 6 g
Kuitu: 0 g
Sokerit: 5 g
Suola: 0.5 g
Tietoja Wheyproteiini
Se saa maidon seerumista ja se tarjoaa välttämättömiä aminohappoja lihaskasvulle ja palautumiselle harjoituksen jälkeen.
Käyttö ja suositukset
Ihanteellinen treeniä jälkeisiin smoothieihin, korkean proteiinin dieetteihin ja lihaskasvun tukemiseen.
Usein kysytyt kysymykset
Aiheuttaako vte-proteiini lihavuutta?
Ei, yksinään se ei lihota; riippuu ruokavalion kokonaiskaloritasapainosta.