カロリーホエイプロテイン

ホエイプロテインは、その高いタンパク質含有量と速い吸収性から、スポーツ栄養学で最も使用されているサプリメントの一つです。

栄養情報 (100gあたりの値)

カロリー: 400 kcal

タンパク質: 80 g

炭水化物: 8 g

脂質: 6 g

食物繊維: 0 g

糖類: 5 g

塩分: 0.5 g

牛乳の血清から得られ、筋肉の発達と運動後の回復に不可欠なアミノ酸を供給します。

トレーニング後のスムージー、高タンパク質ダイエット、筋肉増強のサポートに最適です。

ホエイプロテインは太るか？

いいえ、それ単体では太りません。食事全体のカロリーバランスによります。