Calorieën van Whey eiwit

Whey eiwit is een van de meest gebruikte supplementen in sportvoeding vanwege zijn hoge eiwitkwaliteit en snelle opname.

Voedingsinformatie (waarden per 100g)

Calorieën: 400 kcal

Eiwitten: 80 g

Koolhydraten: 8 g

Vetten: 6 g

Vezels: 0 g

Suikers: 5 g

Zout: 0.5 g

Het wordt verkregen uit melkserum en levert essentiële aminozuren voor spierontwikkeling en herstel na inspanning.

Ideaal voor post-workout smoothies, hoogwaardige eiwitdiëten en ondersteuning van spiergroei.

Maakt wei-eiwit aan?

Nee, alleen maakt het niet aan; het hangt af van de totale calorische balans van het dieet.