Calorie di Proteina del siero di latte
La proteina del siero di latte è uno degli integratori più utilizzati nella nutrizione sportiva per la sua alta qualità proteica e rapido assorbimento.
Informazioni nutrizionali (valori per 100g)
Calorie: 400 kcal
Proteine: 80 g
Carboidrati: 8 g
Grassi: 6 g
Fibre: 0 g
Zuccheri: 5 g
Sale: 0.5 g
Informazioni su Proteina del siero di latte
Si ottiene dal siero del latte e apporta amminoacidi essenziali per lo sviluppo muscolare e il recupero dopo l'esercizio.
Usi e raccomandazioni
Ideale per frullati post-allenamento, diete ad alto contenuto proteico e supporto alla crescita muscolare.
Domande frequenti
La proteina del siero di latte fa ingrassare?
No, da sola non fa ingrassare; dipende dal bilancio calorico totale della dieta.