Kalorit Trigo
Vehnä on yksi maailman eniten kulutetuista viljoista ja monien ruokien, kuten leivän ja pastan, perusta.
Ravitsemustiedot (arvot per 100g)
Kalorit: 340 kcal
Proteiini: 13 g
Hiilihydraatit: 72 g
Rasvat: 2.5 g
Kuitu: 10 g
Sokerit: 0.4 g
Suola: 0.01 g
Tietoja Trigo
Se on vilja, joka on rikas monimutkaisista hiilihydraateista ja sisältää kohtuullisen määrän kasviproteiineja, jota käytetään paljon päivittäisessä ruokinnassa.
Käyttö ja suositukset
Ihanteellinen leipöihin, pastoihin, leivontaan ja energianlähteenä tasapainoisissa ruokavalioissa.
Usein kysytyt kysymykset
Onko vehnä hyvä päivittäiseen energiaan?
Kyllä, sen korkea hiilihydraattipitoisuus tekee siitä erinomaisen pitkäkestoisen energianlähteen.