Kalorit Sushi
Sushi on japanilainen ruokalaji, joka perustuu riisiin, johon on maustettu kalaa tai kasviksia.
Ravitsemustiedot (arvot per 100g)
Kalorit: 150 kcal
Proteiini: 5.5 g
Hiilihydraatit: 28 g
Rasvat: 2.2 g
Kuitu: 0.8 g
Sokerit: 2 g
Suola: 0.6 g
Tietoja Sushi
Se on kevyt vaihtoehto, jossa on vähän rasvaa ja runsaasti hiilihydraatteja.
Käyttö ja suositukset
Ihanteellinen kevyen aterian tai terveellisen illallisenä.
Usein kysytyt kysymykset
Lisääkö sushi painoa?
Riippuu ainesosista, mutta se on yleensä kohtalainen kaloreiltaan.