Kalorien von Sushi
Sushi ist ein japanisches Gericht, das auf Reis basiert, der mit Fisch oder Gemüse angemacht wird.
Nährwertinformationen (Werte pro 100g)
Kalorien: 150 kcal
Eiweiß: 5.5 g
Kohlenhydrate: 28 g
Fette: 2.2 g
Ballaststoffe: 0.8 g
Zucker: 2 g
Salz: 0.6 g
Über Sushi
Es ist eine leichte Option mit niedrigem Fettgehalt und reich an Kohlenhydraten.
Verwendung und Empfehlungen
Ideal als leichte Mahlzeit oder gesundes Abendessen.
Häufig gestellte Fragen
Macht Sushi dick?
Es hängt von den Zutaten ab, ist aber normalerweise moderat in Kalorien.