칼로리 스시
스시는 생선이나 채소로 양념한 밥을 기반으로 하는 일본 요리입니다.
영양 정보 (100g 기준 값)
칼로리: 150 kcal
단백질: 5.5 g
탄수화물: 28 g
지방: 2.2 g
식이섬유: 0.8 g
당류: 2 g
소금: 0.6 g
정보 스시
그것은 지방 함량이 낮고 탄수화물이 풍부한 가벼운 선택지입니다.
용도 및 권장사항
가벼운 식사나 건강한 저녁 식사로 이상적입니다.
자주 묻는 질문
초밥 먹으면 살찌나요?
재료에 따라 다르지만, 보통 칼로리는 적당합니다.