Kalorit Lentäjät
Linssit ovat yksi parhaista kasviproteiinin lähteistä.
Ravitsemustiedot (arvot per 100g)
Kalorit: 116 kcal
Proteiini: 9 g
Hiilihydraatit: 20 g
Rasvat: 0.4 g
Kuitu: 8 g
Sokerit: 2 g
Suola: 0.0 g
Tietoja Lentäjät
Rikkaana kuitua, rautaa ja monimutkaisia hiilihydraatteja.
Käyttö ja suositukset
Currys, salaatit ja kasvisruoat.
Usein kysytyt kysymykset
Lisääkö linssit painoa?
Ei, ne ovat hyvin ravitsevia ja kylläyttäviä.