Calories de Lentilles
Les lentilles sont l'une des meilleures sources végétales de protéines.
Informations nutritionnelles (valeurs pour 100g)
Calories: 116 kcal
Protéines: 9 g
Glucides: 20 g
Graisses: 0.4 g
Fibres: 8 g
Sucres: 2 g
Sel: 0.0 g
À propos de Lentilles
Riches en fibres, fer et glucides complexes.
Utilisations et recommandations
Ragoûts, salades et plats végétariens.
Questions fréquentes
Les lentilles font grossir ?
Non, elles sont très nutritives et rassasiantes.