Kalorier i Linser
Linser er en af de bedste vegetabilske proteinkilder.
Næringsinformation (værdier pr. 100g)
Kalorier: 116 kcal
Protein: 9 g
Kulhydrater: 20 g
Fedt: 0.4 g
Fibre: 8 g
Sukker: 2 g
Salt: 0.0 g
Om Linser
Rig på fibre, jern og komplekse kulhydrater.
Anvendelse og anbefalinger
Casseroller, salater og vegetariske retter.
Ofte stillede spørgsmål
Gør linserne dig fed?
Nej, de er meget nærende og mættende.