Kalorit Kurpitsa
Kurpitsa on makea, monipuolinen ja erittäin kalorivapaa ruoka.
Ravitsemustiedot (arvot per 100g)
Kalorit: 26 kcal
Proteiini: 1 g
Hiilihydraatit: 6.5 g
Rasvat: 0.1 g
Kuitu: 0.5 g
Sokerit: 2.8 g
Suola: 0.03 g
Tietoja Kurpitsa
Se on rikas betakaroteenilla, antioksidanteilla ja A-vitamiinilla, ihanteellinen näkö- ja ihohälylle.
Käyttö ja suositukset
Täydellinen kermaisiin, soseihin, paistettuihin ruokiin, keittoihin ja terveellisiin jälkiruokiin.
Usein kysytyt kysymykset
Paksuuttaako kurpitsa?
Ei, siinä on hyvin vähän kaloreita ja se sopii ihanteellisesti painonhallintadietteihin.