Calories de Citrouille
La citrouille est un aliment sucré, polyvalent et très faible en calories.
Informations nutritionnelles (valeurs pour 100g)
Calories: 26 kcal
Protéines: 1 g
Glucides: 6.5 g
Graisses: 0.1 g
Fibres: 0.5 g
Sucres: 2.8 g
Sel: 0.03 g
À propos de Citrouille
Elle est riche en bêta-carotènes, antioxydants et vitamine A, idéale pour la santé visuelle et la peau.
Utilisations et recommandations
Parfait pour crèmes, purées, rôtis, soupes et desserts sains.
Questions fréquentes
La citrouille fait grossir ?
Non, il a très peu de calories et est idéal dans les régimes de contrôle du poids.