Kalorit Kabbala
Makrilli on sininen kala, joka on rikas omega-3- ja terveellisistä rasvoista.
Ravitsemustiedot (arvot per 100g)
Kalorit: 205 kcal
Proteiini: 19 g
Hiilihydraatit: 0 g
Rasvat: 13 g
Kuitu: 0 g
Sokerit: 0 g
Suola: 0.1 g
Tietoja Kabbala
Erittäin ravitseva, auttaa sydän- ja verisuoniterveyttä ja antaa pitkäkestoista energiaa.
Käyttö ja suositukset
Täydellinen paistamiseen, säilyttää salaatit.
Usein kysytyt kysymykset
Onko makrilli hyvää kolesterolille?
Kyllä, niiden terveelliset rasvat auttavat parantamaan lipidiprofiilia.