Kalorit Perca
Perka on hyvin kevyt ja helposti sulava valkoinen kala.
Ravitsemustiedot (arvot per 100g)
Kalorit: 95 kcal
Proteiini: 19 g
Hiilihydraatit: 0 g
Rasvat: 2 g
Kuitu: 0 g
Sokerit: 0 g
Suola: 0.1 g
Tietoja Perca
Matala rasva ja korkea proteiini.
Käyttö ja suositukset
Täydellistä paistettuna tai uunissa.
Usein kysytyt kysymykset
Onko porukka vähärasvaista kalaa?
Kyllä, se on hyvin vähän rasvaa sisältävä.