Калории Перка
Ла перка — это очень нежная и легкоусвояемая белая рыба.
Пищевая ценность (значения на 100 г)
Калории: 95 kcal
Белки: 19 g
Углеводы: 0 g
Жиры: 2 g
Клетчатка: 0 g
Сахара: 0 g
Соль: 0.1 g
О продукте Перка
Низкое содержание жира и высокое содержание белка.
Применение и рекомендации
Идеально на сковороде или в духовке.
Часто задаваемые вопросы
Парска — это нежирная рыба?
Да, оно очень низкое по жиру.