カロリー パーカ
ラ・ペルカは非常に軽くて消化しやすい白身魚です。
栄養情報 (100gあたりの値)
カロリー: 95 kcal
タンパク質: 19 g
炭水化物: 0 g
脂質: 2 g
食物繊維: 0 g
糖類: 0 g
塩分: 0.1 g
について パーカ
低脂肪で高タンパク質。
用途と推奨
完璧にソテーするかオーブンで焼く。
よくある質問
パーカは白身魚ですか？
はい、低脂肪です。
ラ・ペルカは非常に軽くて消化しやすい白身魚です。
カロリー: 95 kcal
タンパク質: 19 g
炭水化物: 0 g
脂質: 2 g
食物繊維: 0 g
糖類: 0 g
塩分: 0.1 g
低脂肪で高タンパク質。
完璧にソテーするかオーブンで焼く。
はい、低脂肪です。