Calorias de Perca
A perca é um peixe branco muito leve e fácil de digerir.
Informação nutricional (valores por 100g)
Calorias: 95 kcal
Proteínas: 19 g
Carboidratos: 0 g
Gorduras: 2 g
Fibras: 0 g
Açúcares: 0 g
Sal: 0.1 g
Sobre Perca
Baixo em gordura e alto em proteínas.
Usos e recomendações
Perfeito na chapa ou no forno.
Perguntas frequentes
A perca é um peixe magro?
Sim, é muito baixo em gordura.