Kalorien von Perca
Der Perch ist ein sehr leichter und leicht verdaulicher weißer Fisch.
Nährwertinformationen (Werte pro 100g)
Kalorien: 95 kcal
Eiweiß: 19 g
Kohlenhydrate: 0 g
Fette: 2 g
Ballaststoffe: 0 g
Zucker: 0 g
Salz: 0.1 g
Über Perca
Niedrig im Fettgehalt und hoch an Proteinen.
Verwendung und Empfehlungen
Perfekt gebraten oder im Ofen.
Häufig gestellte Fragen
Ist der Karpfen ein magiger Fisch?
Ja, es ist sehr fettarm.