Kalorit Apio
Apio on kaloripitoisuudeltaan matala kasvis, jota käytetään paljon terveellisissä ruokavalioissa.
Ravitsemustiedot (arvot per 100g)
Kalorit: 16 kcal
Proteiini: 0.7 g
Hiilihydraatit: 3 g
Rasvat: 0.2 g
Kuitu: 1.6 g
Sokerit: 1.3 g
Suola: 0.1 g
Tietoja Apio
Rico vettä ja kuitua, ihanteellinen nesteytykseen ja ruoansulatukseen.
Käyttö ja suositukset
Täydellinen salaateissa, keitoissa, smoothieissa ja liemissä.
Usein kysytyt kysymykset
Auttaako selleri laihtumaan?
Se on matala kaloripitoisuudeltaan ja auttaa kylläisyyteen.