Calorieën van Selderij

Selderij is een laagcalorisch groente dat veel wordt gebruikt in gezonde diëten.

Voedingsinformatie (waarden per 100g)

Calorieën: 16 kcal

Eiwitten: 0.7 g

Koolhydraten: 3 g

Vetten: 0.2 g

Vezels: 1.6 g

Suikers: 1.3 g

Zout: 0.1 g

Rijk aan water en vezels, ideaal voor hydratatie en spijsvertering.

Perfect voor salades, soepen, smoothies en bouillon.

Helpt selderij bij afvallen?

Het is laag in calorieën en helpt bij het verzadigingsgevoel.