热量 芹菜
芹菜是一种低卡路里的蔬菜,常用于健康饮食。
营养信息 (每100克含量)
卡路里: 16 kcal
蛋白质: 0.7 g
碳水化合物: 3 g
脂肪: 0.2 g
纤维: 1.6 g
糖: 1.3 g
盐: 0.1 g
关于 芹菜
富含水分和纤维,非常适合补水和消化。
用途和建议
在沙拉、汤、奶昔和浓汤中完美。
常见问题
芹菜有助于减肥吗?
它低卡路里并有助于饱腹感。
芹菜是一种低卡路里的蔬菜,常用于健康饮食。
卡路里: 16 kcal
蛋白质: 0.7 g
碳水化合物: 3 g
脂肪: 0.2 g
纤维: 1.6 g
糖: 1.3 g
盐: 0.1 g
富含水分和纤维,非常适合补水和消化。
在沙拉、汤、奶昔和浓汤中完美。
它低卡路里并有助于饱腹感。