Kalorit Requesón
Requesón on kevyt ja proteiinipitoinen tuorejuusto.
Ravitsemustiedot (arvot per 100g)
Kalorit: 98 kcal
Proteiini: 11 g
Hiilihydraatit: 3 g
Rasvat: 4.3 g
Kuitu: 0 g
Sokerit: 3 g
Suola: 0.3 g
Tietoja Requesón
Hyvin käytetty fitness-ruokavalioissa matalan rasvapitoisuutensa vuoksi.
Käyttö ja suositukset
Täydellistä paahtoleivillä, salaateilla ja jälkiruoilla.
Usein kysytyt kysymykset
Lisääkö juustoraaste painoa?
Ei, kohtuullisina määrinä se on vähäkalorinen.