カロリー リコソン
リコッタチーズは、軽くてタンパク質が豊富なフレッシュチーズです。
栄養情報 (100gあたりの値)
カロリー: 98 kcal
タンパク質: 11 g
炭水化物: 3 g
脂質: 4.3 g
食物繊維: 0 g
糖類: 3 g
塩分: 0.3 g
について リコソン
低脂肪であるため、フィットネスダイエットで非常によく使用されています。
用途と推奨
トースト、サラダ、デザートに完璧。
よくある質問
リコッタチーズは太るの？
適量であれば、低カロリーです。
リコッタチーズは、軽くてタンパク質が豊富なフレッシュチーズです。
カロリー: 98 kcal
タンパク質: 11 g
炭水化物: 3 g
脂質: 4.3 g
食物繊維: 0 g
糖類: 3 g
塩分: 0.3 g
低脂肪であるため、フィットネスダイエットで非常によく使用されています。
トースト、サラダ、デザートに完璧。
適量であれば、低カロリーです。