Kalorit Vehnägermen
Vehnäsiemen on yksi vehnän jyvän ravitsevimmista osista.
Ravitsemustiedot (arvot per 100g)
Kalorit: 360 kcal
Proteiini: 23 g
Hiilihydraatit: 51 g
Rasvat: 10 g
Kuitu: 13 g
Sokerit: 15 g
Suola: 0.02 g
Tietoja Vehnägermen
Rico proteiineilla, E-vitamiinilla, kuidulla ja olennaisilla mineraaleilla.
Käyttö ja suositukset
Ihanteellinen jogurttien, smoothien ja terveellisen leivonnaisen valmistukseen.
Usein kysytyt kysymykset
Aiheuttaako vehnäsiemen lihavuutta?
Se voi tarjota kaloreita, mutta se on erittäin ravitsevaa ja terveellistä.