热量 小麦胚芽

小麦胚芽是小麦粒中最营养的部分之一。

营养信息 (每100克含量)

卡路里: 360 kcal

蛋白质: 23 g

碳水化合物: 51 g

脂肪: 10 g

纤维: 13 g

糖: 15 g

盐: 0.02 g

关于 小麦胚芽

富含蛋白质、维生素E、纤维和必需矿物质。

用途和建议

非常适合酸奶、奶昔和健康烘焙。

常见问题

小麦胚芽会让人发胖吗?

它可以提供卡路里,但它营养丰富且健康。

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