Kalorit Kukkamantelipähkinä
Kumquat on pieni sitrus, jota syödään kokonaisena.
Ravitsemustiedot (arvot per 100g)
Kalorit: 71 kcal
Proteiini: 1.9 g
Hiilihydraatit: 15.9 g
Rasvat: 0.9 g
Kuitu: 6.5 g
Sokerit: 9.4 g
Suola: 0.0 g
Tietoja Kukkamantelipähkinä
Ricoa kuitua, C-vitamiinia ja antioksidantteja.
Käyttö ja suositukset
Hilloja, jälkiruokia ja suoraa kulutusta.
Usein kysytyt kysymykset
Syötkö kumquatin kuoren?
Kyllä, iho on makeaa ja syötävää.