קלוריות של קומקווט
הקומקט הוא הדר קטנה שאוכלים שלמה.
מידע תזונתי (ערכים ל־100 גרם)
קלוריות: 71 kcal
חלבון: 1.9 g
פחמימות: 15.9 g
שומנים: 0.9 g
סיבים: 6.5 g
סוכרים: 9.4 g
מלח: 0.0 g
אודות קומקווט
עשיר בסיבים תזונתיים, ויטמין C וחומרי אנטי-אוקסידנטים.
שימושים והמלצות
מרמולדות, קינוחים וצריכה ישירה.
שאלות נפוצות
מאכלים את קליפת הקומקווט?
כן, עורה מתוק וניתן לאכילה.