Kalorit Lehtikaali

Lehtikaali on raikas ja kevyt vihannes.

Ravitsemustiedot (arvot per 100g)

Kalorit: 15 kcal

Proteiini: 1.4 g

Hiilihydraatit: 2.9 g

Rasvat: 0.2 g

Kuitu: 1.3 g

Sokerit: 0.8 g

Suola: 0.02 g

Tietoja Lehtikaali

Erittäin vähän kaloreita sisältävä, ihanteellinen terveellisille salaateille.

Käyttö ja suositukset

Täydellinen salaatteihin, wrapseihin ja lisukkeisiin.

Usein kysytyt kysymykset

Antaako salaatti ravintoaineita?

Kyllä, vaikka pienemmällä määrällä kuin muilla vihanneksilla.

Aiheeseen liittyvät ruoat