Kalorit Katkaravut
Katkaravut ovat proteiinipitoista ja vähärasvaista äyriäistä.
Ravitsemustiedot (arvot per 100g)
Kalorit: 99 kcal
Proteiini: 24 g
Hiilihydraatit: 0.2 g
Rasvat: 0.3 g
Kuitu: 0 g
Sokerit: 0 g
Suola: 0.5 g
Tietoja Katkaravut
Erittäin suosittuja Välimeren ja Aasian keittiössä.
Käyttö ja suositukset
Ihanteellisia paistoon, riisiin ja pannulla kypsennettäviin ruokiin.
Usein kysytyt kysymykset
Lihastavatko katkaravut?
Ei, poika, ne ovat kalorivapaita.