カロリー エビ

エビはタンパク質が豊富で低脂肪なシーフードです。

栄養情報 (100gあたりの値)

カロリー: 99 kcal

タンパク質: 24 g

炭水化物: 0.2 g

脂質: 0.3 g

食物繊維: 0 g

糖類: 0 g

塩分: 0.5 g

について エビ

地中海料理やアジア料理で非常に人気があります。

用途と推奨

炒め物、ライス、グリルに最適です。

よくある質問

エビは太りますか?

いいえ、カロリーが低いです。

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