קלוריות של גמבאס

הגמבים הם פרימקור מועשר בחלבון ועשיר בדאוי.

מידע תזונתי (ערכים ל־100 גרם)

קלוריות: 99 kcal

חלבון: 24 g

פחמימות: 0.2 g

שומנים: 0.3 g

סיבים: 0 g

סוכרים: 0 g

מלח: 0.5 g

אודות גמבאס

פופולריים מאוד במטבח הים תיכוני והאסייתי.

שימושים והמלצות

אידיאלי למחבתות, אורז וצלייה.

שאלות נפוצות

האם הצאלופים מתנפחים?

לא, בן, נמוך בקלוריות.

מזונות קשורים