קלוריות של גמבאס
הגמבים הם פרימקור מועשר בחלבון ועשיר בדאוי.
מידע תזונתי (ערכים ל־100 גרם)
קלוריות: 99 kcal
חלבון: 24 g
פחמימות: 0.2 g
שומנים: 0.3 g
סיבים: 0 g
סוכרים: 0 g
מלח: 0.5 g
אודות גמבאס
פופולריים מאוד במטבח הים תיכוני והאסייתי.
שימושים והמלצות
אידיאלי למחבתות, אורז וצלייה.
שאלות נפוצות
האם הצאלופים מתנפחים?
לא, בן, נמוך בקלוריות.