Kalorit Dattila
Dattili on erittäin energisoiva kuivattu hedelmä, ihanteellinen luonnollisena sokerinlähteenä.
Ravitsemustiedot (arvot per 100g)
Kalorit: 277 kcal
Proteiini: 1.8 g
Hiilihydraatit: 75 g
Rasvat: 0.2 g
Kuitu: 6.7 g
Sokerit: 63 g
Suola: 0.01 g
Tietoja Dattila
Se erottuu korkeasta yksinkertaisen hiilihydraattien ja kuitujen sisällöstään, ollen hyvin kylläyttävää.
Käyttö ja suositukset
Ihanteellinen välipalana, smoothieissa, terveellisessä leivonnassa ja luonnollisena energianlähteenä.
Usein kysytyt kysymykset
Onko datu terveellistä?
Kyllä, kohtuudella se antaa nopeaa energiaa ja hyödyllistä kuitua.