Kalorier i Dadler
Daddelen er en svært energirikt tørket frukt, ideell som naturlig kilde til sukker.
Næringsinformasjon (verdier per 100g)
Kalorier: 277 kcal
Protein: 1.8 g
Karbohydrater: 75 g
Fett: 0.2 g
Fiber: 6.7 g
Sukker: 63 g
Salt: 0.01 g
Om Dadler
Det skiller seg ut på grunn av sitt høye innhold av enkle karbohydrater og fiber, og er svært mettende.
Bruk og anbefalinger
Ideelt som snacks, smoothies, sunn bakst og naturlige energikilder.
Ofte stilte spørsmål
Er dadlen sunn?
Ja, en moderat mengde gir rask energi og nyttige fibre.