Kalorit Granola
Granola on erittäin energisoiva sekoitus kauraa, pähkinöitä ja hunajaa.
Ravitsemustiedot (arvot per 100g)
Kalorit: 450 kcal
Proteiini: 10.0 g
Hiilihydraatit: 64.0 g
Rasvat: 15.0 g
Kuitu: 8.0 g
Sokerit: 18.0 g
Suola: 0.2 g
Tietoja Granola
Se on kaloripitoinen ruoka, mutta se on rikas kuituun ja terveellisiin rasvoihin.
Käyttö ja suositukset
Ihanteellinen jogurtin, maidon tai smoothien kanssa.
Usein kysytyt kysymykset
Lisääkö granola painoa?
Se on kaloriton, joten sitä tulee kuluttaa kohtuullisina annoksina.