Kalorien von Granola
Die Granola ist eine sehr energiereiche Mischung aus Haferflocken, Nüssen und Honig.
Nährwertinformationen (Werte pro 100g)
Kalorien: 450 kcal
Eiweiß: 10.0 g
Kohlenhydrate: 64.0 g
Fette: 15.0 g
Ballaststoffe: 8.0 g
Zucker: 18.0 g
Salz: 0.2 g
Über Granola
Es ist ein kalorienreiches Lebensmittel, das reich an Ballaststoffen und gesunden Fetten ist.
Verwendung und Empfehlungen
Ideal mit Joghurt, Milch oder Smoothies.
Häufig gestellte Fragen
Macht Müsli dick?
Sie ist kalorienreich, daher muss sie in moderaten Portionen konsumiert werden.