Kalorit Almejas
Valkoiset simpukat ovat erittäin vähän rasvaa sisältävää ja rikkaita rautaa sisältävää merenelävää.
Ravitsemustiedot (arvot per 100g)
Kalorit: 74 kcal
Proteiini: 12 g
Hiilihydraatit: 3 g
Rasvat: 1 g
Kuitu: 0 g
Sokerit: 0 g
Suola: 0.6 g
Tietoja Almejas
Hyvin käytettyjä Välimeren keittiössä ja riisiruokiin.
Käyttö ja suositukset
Ideaalina salsa verdessä, keitoissa tai paellassa.
Usein kysytyt kysymykset
Pakastavatko simpukat lihaviksi?
Ei, ne ovat hyvin vähän kaloreita sisältäviä.