Calorias de Amêijoas
As amêijoas são um marisco muito baixo em gordura e rico em ferro.
Informação nutricional (valores por 100g)
Calorias: 74 kcal
Proteínas: 12 g
Carboidratos: 3 g
Gorduras: 1 g
Fibras: 0 g
Açúcares: 0 g
Sal: 0.6 g
Sobre Amêijoas
Muito usadas na culinária mediterrânea e em arrozes.
Usos e recomendações
Ideais em salsa verde, sopas ou paellas.
Perguntas frequentes
As amêijoas engordam?
Não, são muito baixas em calorias.