Kalorier i Muslor
Musklorna är ett skaldjur med mycket låg fetthalt och rikt på järn.
Näringsinformation (värden per 100g)
Kalorier: 74 kcal
Protein: 12 g
Kolhydrater: 3 g
Fett: 1 g
Fiber: 0 g
Socker: 0 g
Salt: 0.6 g
Om Muslor
Mycket använda i medelhavsköket och risrätter.
Användning och rekommendationer
Perfekt till grön sås, soppor eller paella.
Vanliga frågor
Blir musslor feta?
Nej, de är väldigt låga i kalorier.