Kalorit Kikerpapuvalkoinen jauho
Pekaanjokeran jauho on kasviperäinen proteiini- ja kuitupitoinen lähde.
Ravitsemustiedot (arvot per 100g)
Kalorit: 387 kcal
Proteiini: 22 g
Hiilihydraatit: 58 g
Rasvat: 6 g
Kuitu: 11 g
Sokerit: 3.5 g
Suola: 0.01 g
Tietoja Kikerpapuvalkoinen jauho
Erittäin yleisesti käytetty vegaanisen ja gluteenittoman keittiön ruoissa sen korkean ravintoarvon vuoksi.
Käyttö ja suositukset
Ihanteellinen paistoksen, tortillojen ja leipien kanssa.
Usein kysytyt kysymykset
Onko kikhernejauho terveellistä?
Kyllä, se on rikas kasviproteiineista ja kuitua.