Kalorit Jícama
Jícama on raikas, rapea ja kaloripitoisuudeltaan matala juuri.
Ravitsemustiedot (arvot per 100g)
Kalorit: 38 kcal
Proteiini: 0.7 g
Hiilihydraatit: 9 g
Rasvat: 0.1 g
Kuitu: 4.9 g
Sokerit: 1.8 g
Suola: 0.02 g
Tietoja Jícama
Erottuu korkeasta kuitu- ja vesipitoisuudestaan.
Käyttö ja suositukset
Ihanteellinen salaatteihin ja terveellisiin välipaloihin.
Usein kysytyt kysymykset
Onko jícama hyvää laihtumiseen?
Kyllä, se on vähän kaloritonta ja kylläyttävää.